خطة الجمال
عليك بالتركيز على وجهك ، وعمل ماسكات طبيعية في الصباح للترطيب ،خذي ملعقتين من عصير الخيار وأضيفي ملعقة من النشا و امزجي جيدا ضعيه على وجهك بعد غسله بغسول ملائم لنوع بشرتك ودلكيه بحركات دائرية و اتركيه خمس دقائق ثم اغسلى وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد ثم ضعي كريم النهار بدلكه برفق على الوجه والرقبة
حاربي الهالات السوداء
الهالات السوداء تسيئ إلى مظهر الوجه وتدل على بطء وصول الدم إلى الشعيرات الدموية المحيطة بالعين وللقضاء عليها لابد من شرب الماء كثيرا وتجنب السكريات الصناعية والحلويات المفرطة وتعويضها بالفواكه المتنوعة ، إلى جانب ذلك ستقومين بمسح دائرة العين بالسيروم الفزيولوجي المتوفر في الصيدلية ،يوميا حتى تشعري بنقائها. و حضري قناع مفيد لهذه المنطقة ،خذي ملعقة من دقيق القمح وامزجيه بملعقة من الحليب السائل البارد وضعيه على الوجه ودائرة العين واتركيه خمس دقائق ثم يغسل بالماء البارد ، بعد ذلك ضعي كريم النهار المرطب فهو ضروري للحفاظ على البشرة مشرقة
هذه الخطة الجمالية ستجعل وجهك مشرقا بنسبة كبيرة خاصة إذا واظبت على شرب الماء بمقدار لترين في اليوم , موزعة على الصباح والزوال والمساء
وفي المقالات القادمة سنقدم حلولا لمعالجة مشاكل الشعر وسقوطه بوسائل طبيعية وبسيطة في المتناول وبتكلفة أقل.
تعليقات
إرسال تعليق