التقشير الطبيعي لبشرة الجسم

 للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة وتحضيرها لمستحضرات العناية الطبيعية  يجب تنقيتها من الخلايا الميتة ، ومن أجل ذلك  ليس هناك أفضل من تقشير أسبوعي٠

التقشير يزيل الخلايا الميتة

التقشير في الدوش أو الحمام الساخن

عليك تطبيق حصة التقشير في حمامك الساخن أو في الدوش الدافئ ، بحيث تعدين مقشرا تصنعينه بنفسك  من المقشرات المذكورة ، إذا كانت بشرتك جافة فإنك تخلطين  ثلاث ملاعق من مسحوق الأرز أو القهوة  وتضيفين له ماء الورد و ملعقة من زيت اللوز وتخلطين جيدا ، ثم يدلك به الجسم كله  لمدة عشر دقائق  و تركزين على المناطق الخشنة  ، ثم يغسل الجسم بالماء جيدا ثم  ينظف من أثر المقشر بالغسول الناعم    ٠

لا تختاري المقشر العنيف

للحفاظ على الطبقة الواقية لبشرة الجسم ، المقشر لابد أن يكون من درجة عالية الجودة   لايكون شديد التقشير ولا جارح  ، والذرات المستعملة في المقشر يجب أن تكون رقيقة جدا  ، مثلا  الملح و الرمل  تعتبر مقشرات عنيفة وقاسية وتدمر الطبقة الواقية فهي غير منصوح بها ، لذلك  لابد أن يكون المقشر ناعما ومرطبا ومفيدا للبشرة  بمكوناته  وكل مقشر يمزج بأحد المواد التالية :  الزيت الطبيعي كزيت اللوز و زيت السمسم وزيت جوز الهند ، أو الزبدة النباتية مثل زبدة الكوكو وزبدة الشيا الطبيعية ؛ أو  الألوي فيرا  أو الكليسيرين٠

التقشير يهيئ البشرة للعناية

من أجل  العناية  ببشرة الجسم يكون التقشير ضروريا  ،  خاصة قبل إزالة الشعر الزائد   وقبل وضع أي مستحضر عناية  ، سواء اللواتي  يمارسن الرياضة أو السباحة أو أي نشاط بدني ، لابد من إعداد الجسم بتنظيفه وتنقيته وترطيبه  ودلكه بالزيوت الطبيعية بعد تقشيره بالطريقة السالف ذكرها ٠  

٠التقشير الناعم يهيئ البشرة للتغذية والترطيب  بل وللقيام بمهامه على أحسن وجه وخاصة ما يعطيه لك من ثقة بالنفس و راحة نفسية٠