لابد لكل امرأة من الإهتمام بنفسها مهما كانت الظروف ، لان اهتمامك بنفسك يجلب لك الإحترام والإعجاب ٠ كيف تحصلين على شعر جميل وجسم جميل؟ يقول لك الخبراء ابحثي عن الطرق البسيطة السهلة والدائمة دون تعقيد الأمور المادية أو تبذير الوقت ، وإليك هذه الطرق٠
شعر لامع
شامبو طبيعي وماسك مغذي وطرق فعالة هي العناصر الضرورية: عند غسل الشعر قومي بتقسيم القدر الذي تغسلين به شعرك إلى قسمين ، الجزء الأول من المقدار وزعيه على الشعر كله حتى ولو بدا لك قليلا فهو كاف لدلك الشعر وجلدة الرأس جيدا لتنقيته ثم يغسل جيدا وتعيدين نفس الشيء مع المقدار الثاني لإزالة الشوائب الملتصقة بجلدة الشعر٠ وذلك أفضل من المقدار الكثير مرة واحدة لايستفيد منه الشعر والجلدة جيدا ، ويشترط أن يكون الشامبو ناعما جدا مهما كان نوع شعرك ، ثم تقومين بعمل ماسك الشعر من النوع الجيد المغذي والمرطب ، ومن الأفضل تفادي البلسم أو الديميلور وتعويضه بالماسك المغذي بعد الشامبو٠وتدليك الشعر به وجلدة الرأس أيضا وتتركينه عشر دقائق ثم غسله جيدا٠
بعض الحيل للشعر الجميل
إذا كان شعرك جافا جدا عليك بفعل مايلي: اخلطي قطرة من زيت السمسم البيو مع المقدار من الشامبو الذي ستغسلين به شعرك ودلكي شعرك جيدا أثناء الغسل كما ذكرنا سابقا ، ثم عند وضع الماسك بعد الشامبو اخلطي مع الماسك قطرة من زيت السمسم أو زيت جوز الهند بيو في المقدار الذي ستستعملينه ، هذه الزيت لها أثر جميل على شعرك وستعطيك شعرا جميلا لامعا٠ الحيلة الأخرى ، استعملي قطرة من خل التفاح في الماء الدافئ الذي تغسلين به شعرك بعد الماسك لأن خل التفاح سيعطيك ترطيبا أكثر ويحافظ على لون الشعر ويحميه من التقصف ويسهل تسريحه٠
سرحي شعرك باستمرار
سرحي شعرك مرات عديدة في اليوم ولا تترددي في ذلك صباحا ومساء وقبل الغسل بالشامبو ، هذا أمر أساسي جدا لأنه يوزع الدهن الطبيعي على الشعر كله و يوزع الهواء على الشعر وجلدته وبذلك يحصل الشعر على الحماية الكافية ، وكذلك تساعد هذه العملية على إزالة الغبار العالق بالشعر فيسهل غسله بالشامبو ، وعليك اختيار المشط أو البروص ناعمة لا تؤذي الشعر٠
الجسم الجميل ، بتقشير منعش وعناية فائقة
ابحثي عن تماسك البشرة وحاربي الترهل إن السر يوجد عند المغربيات ، هذا ما أكدته خبيرة التجميل الفرنسية،وهو: دلك الأرجل والأيدي بزيت الأركان البيو بالطريقة الآتية: قليل من زيت الأركان مقدار ثلاث ملاعق أضيفي له ملعقتين من السكر سنيدة وملعقة من العسل وامزجي جيدا ثم وزعيه على الأرجل وقومي بدلكه على كل بشرة الرجلين فهو مقشر للأطراف رائع ثم اغسلي بالماء الدافئ وجففي أطرافك ثم قومي بدلك اليدين والرجلين بزيت جوز الهند جيدا من الأعلى إلى الأسفل وهي لازلت مبللة قليلا٠ستجدين نتائج رائعة
طرق مهمة لنعومة الجسم
عند الغسل أسفل الدوش أو في الحمام الساخن ، استعملي الإسفنجة دائما ذات وجهين الجهة الناعمة مع زيت الدوش للجسم كله تقريبا والجهة الخشنة قليلا للأرجل فقط فهي تهيئ الجسم لتشرب زيوت العناية بعد الغسل ، هذه الطريقة ستساعدك على محاربة الترهل واكتساب جسم جميل ومتماسك ، ومن الزيوت الجميلة لجسم جميل زيت البامبلموس وزيت الأركان وزيت الجوجوبا ٠
خلاصة القول
الشعر الجميل والجسم الجميل من حقك البحث عنهما بطرق بسيطة وفعالة وليس هناك أسهل من الزيوت الطبيعية للوجه والشعر والجسم مع حركات يومية سهلة ، وسترين جسمك وشعرك في أجمل حالة تعطيك الثقة بنفسك وإقبالا على القيام بالمهام٠
انظر ايضا
كيف تحصلين على وجه مشرق وشعر لامع؟
تعليقات
إرسال تعليق