الرجل أيضا معني بالأناقة والنظافة ضرورة !

 تعود المجتمع العربي على فكرة أن الجمال والأناقة خاصة بالمرأة  و لكن هذه الفكرة خاطئة  ، ويؤكد علماء النفس أن الذكور أيضا معنيون  بالنظافة التامة والأناقة والجمال  ، فالإنسان عموما مطالب  بالنظافة والأناقة  من أجل نفسه أولا ثم من أجل محيطه   ليحافظ على احترامه   وقبوله في المجتمع ٠ ويقدم الخبراء للذكور  في جميع الأعمار نصائح  للمحافظة على النظافة  الدائمة والأناقة  سواء أكان  عاملا أو تاجرا أو طالبا  ٠٠٠٠ ٠

عالج بشرتك  واعتن بصحتها٠

يجب عليك. معالجة  بعض العيوب التي تظهر على بشرتك مثل حب الشباب  وعلامات التعب   وآثار الحبوب أو النمش و التجاعيد  ومن الأفضل زيارة طبيب الجلد  لمعالجة أفضل  ولمعرفة  المنتوج الطبي الملائم لمشكل بشرتك ،  ويمكنك الإستعانة بماسكات طبيعية   خاصة بالتجاعيد  أو بالبثور  أو بالبقع السوداء  وأفضلها وأسهلها قناع الطين الأخضر  وماء الورد  فهو مشهور بتصفية البشرة   والقضاء على البثور والتجاعيد   بشرط أن يطبق مرتين في الأسبوع ، كما لابد من   العناية ببشرة الوجه عن طريق الترطيب اليومي  إما بواقي شمسي  شفاف  أو بكريم مرطب  من الصيدلية٠ ويمكن استشارة الصيدلاني   حول الكريم المناسب٠

حافظ على  أناقتك و نظافتك٠

ليس هناك أبشع من رجل أو شاب  تظهر عليه علامات الإهمال لمظهره  أو آثار الوسخ على ملابسه و تظهر عليه  التجاعيد قبل أوانها ،  يجب أن يعلم أن كل من يراه يحتقره في عمق نفسه  دون أن  يصرح له بذلك ،  وهذا النوع يضيع على نفسه فرصا ثمينة في الحياة ،  لذلك ينصح علماء النفس   والجمال كل شاب أو رجل  بالنظافة التامة للجسم والملابس  والهيئة الحسنة  وترتيب  المظهر بكيفية ذكية وذلك باختيار  الملابس المناسبة لسنك  والألوان الملائمة لبشرتك  و ترتيب الشعر بحسب نوعه   وغسله بالشامبو. المناسب ثلاث مرات في الأسبوع   بحسب نوع الأنشطة التي تمارسها ،  والعناية به وبفروة الرأس  بدهنها بزيت جوز الهند  بعد الغسل مباشرة ٠

نصائح الخبراء٠

كثيرا ما يهمل  الرجال  شكل وجههم  فتجدهم يركزون  فقط على الحلاقة  التي غالبا ما تكون تقليدية  وتؤذي البشرة  في كثير من الأحيان ،  وتسبب في جفاف الوجه ،  ويتفاقم هذا الجفاف  مع أشعة الشمس ،  لذلك  ينصح الخبراء الرجال والشباب   بدلك بشرة الوجه بعد الحلاقة  بزيت اللوز أو زيت جوز الهند  أو زيت السمسم فهي كافية لإعادة التوازن للبشرة وخاصة ليلا ٠ ويجب أن تتذكر أن  التقدم في السن   يرفع من درجة ضرر الحلاقة  على الوجه  لذلك لابد من كريم مرطب يومي   يدلك به الوجه صباحا  ومساء  بعد غسله ٠

ويؤكد  الخبراء أن الإهتمام بالمظهر عند الرجال  كما عند النساء أمر ضروري  لاكتساب الثقة بالنفس   والقيام بالعمل  على أحسن وجه و الحصول على  فرص في الحياة العملية والإجتماعية  لاتتوفر  للذين يهملون مظهرهم ونظافتهم وأناقتهم   ويفقدون احترامهم لأنفسهم   ويفقدون احترام المحيط لهم٠