القائمة الرئيسية

الصفحات

استعدي للصيف بتغيير العادات السلبية؟

 حين يحل فصل الصيف  تحتاجين إلى  تغيير كثير من الأشياء في بيتك ونفسك وخزانتك ،  والتغيير ضروري  لكي تجددي  نفسك   وعليك  أولا معرفة الطريقة التي  ستغيرين بها أشياء كثيرة   ، ابدئي  بالبيت وأثاثه   أعيدي ترتيبه ونظافته   وغيري من نظامه ،  وإذا كان ممكنا غيري  نظام الغرف  اجعلي غرفة النوم في غرفة أخرى وغرفة الأطفال وغرفة الأكل ،   حسب الإمكان والرغبة  وغيري  الستائر بتحويلها من نافذة إلى أخرى ،  و تغيير   مكان  المزهريات  وتنظيف  السجادات ،  بالاستعانة بمساعدة أو مساعد   ومن الأفضل  عدم استعمال أفرشة الأرض  وترك أرضية الغرف و الصالة بدون زرابي ٠ هكذا ستشعرين  بالانتعاش  وحرية الحركة في البيت٠





غيري  من ملابسك  وطعامك٠




من ناحية الملابس   غيري ترتيب خزانتك   وحولي ملابس الشتاء والبرد إلى أعلى الخزانة   وضعي ملابس الصيف مرتبة ونظيفة ومكوية   في الطبقات القريبة  منك ، ليسهل    استعمالها ، ثم حاولي اختيار الألوان الفاتحة  المشرقة ،  والأكسسوارات   المناسبة  الأنيقة ، ثم فكري  في  تغيير أماكن النزهة  والتي ألفتها إلى حد الملل ،   اختاري أمكنة جديدة مع أسرتك أو أصدقائك   تكون  مناسبة للأطفال   و  مريحة للكبار ، ثم  فكري في العناية  بوجهك ورقبتك اختاري  مركز تجميل لتنظيف وجهك  وإضافة النضارة  والاشراقة لبشرتك ، واستشيري الخبيرة لتغيير  مواد التجميل ونظافة البشرة ٠واعملي ماسكات الشعر   وإذا كان ممكنا خذي موعدا  مع طبيب الجلد والشعر  لاختيار المنتوجات الملائمة ٠






 نصيحة الخبراء؟ 



غيري ماأمكن  من  الأشياء المحيطة بك  ومن نظام وترتيب البيت  كما  عليك تغيير الوجوه  بالرحلة والسفر  وتغيير  شكلك وملابسك   والحلي الذي ترينه  خفيفا مناسبا٠ اخرجي من دائرة الملل والروتين   كي  تجدي تفاؤلا وإقبالا على الحياة٠






***********************


***********************

مواضيع قد تهمك × +
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع