الصحة هي رأس المال الحقيقي؟

 كثير من الناس لايربطون بين   الصحة والأغذية التي يتناولون  نظرا لاعتقادهم أن  المرض سببه خارج عن الجسم وغذائه وأنه يأتي فجأة ، وهذه الأفكار  تنتشر بين المرضى  بصفة كبيرة. ولكن الخبراء يحذرون  من خطر هذا الاعتقاد ، لأنه   يدفع بالمريض إلى  تفاقم  مرضه لجهله  بأسباب مرضه الحقيقية ، وهي مرتبطة  بنظامه الغذائي  والمواد التي يتناولها  فالحساسية  سببها مواد غذائة  لا يتقبلها الجسم  لنقص فيه بسبب  مواد فاسدة أو مواد   مثيرة للحساسية ، لذلك لابد من معرفة ما يلائم الجسم وما لا يلائمه٠

الجسم   يتأثر بكل ما يتناوله الشخص  ؟

كل ما يتناوله الشخص يؤثر  إما سلبا أو إيجابا  على  الصحة  فالخضر والفواكه   والمكسرات والحبوب والأعشاب كلها تؤثر على الجسم إيجابا وأحيانا سلبا  إذا   كان الجسم لايتقبل بعضها كما نجد  عند بعض الناس الذين يعانون من الحساسية من المكسرات  أو الفول السوداني واللوز والجوز  ومنهم من يعاني من حساسية من بعض الفواكه مثل البرتقال والفريز. والكيوي  وغيرها ، ثم الحساسية الشديدة من الأغذية المصنعة  التي تظهر في ارتفاع نسبة الهيستامين في الجسم مما يؤدي إلى  ضيق شديد في  التنفس   وظهور حكة على الجلد  وانزعاج في الأنف والحجرة   وغير ذلك من الأعراض التي سببها الغذاء  الذي لايتقبله الجسم،  وليس هناك جسم بشري  يستطيع أن يتقبل جميع الأغذية  فكل جسم  لديه حساسية من غذاء معين ، لذلك لابد من معرفة نوع الغذاء الذي يسبب المرض والذي لايسبب المرض  والوعي به جيدا وتجنب ما يمرض الجسم٠

تجنبوا الأغذية التي   تسبب الحساسية ؟

حان الوقت لكي  نغير الأفكار  ونفهم بأن الغذاء هو سبب المرض أو سبب الصحة  ونفهم أن الصحة هي رأس المال الحقيقي  الذي بواسطته  نبني حياة   سليمة ومفيدة  ولا يستحق جسمنا أن ندمره  بأغذية فاسدة  ونبقى طول حياتنا نبحث  عن علاجات  وأدوية  وتضيع الحياة في المستشفيات والعيادات وبلع الأدوية ٠