ضيق التنفس ليس دليلا دائما على أمراض الصدر؟

 كثير من الناس يعانون من ضيق التنفس  بدرجات متفاوتة  ومنهم من يتغاضى  عن المشكل ، ويستعمل حيلا  دوائية  لتجاوزه ، ومنهم من يفحص عند الطبيب المختص بأمراض التنفس والصدر ، ويستعمل أدوية  ويمكن أن لا تعالج هذا الضيق في التنفس ،  ويمكن أن يكون السبب شيئا آخر غير أمراض الصدر  والتنفس ، ولا يمكن معرفة  هذه الأسباب إلا عند  الانتباه إلى الجهاز الهضمي  والجهاز التنفسي في آن واحد  وإلى  أعراض الأنيميا  ، كل هذه العناصر  تكون سببا في ضيق التنفس٠

نقص الحديد في الدم يؤدي إلى ضيق التنفس٠

لايمكن معرفة أسباب ضيق التنفس إلا  بالفحص الشامل للجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ،  وخاصة أعراض فقر الدم  ونقص الحديد  والأملاح المعدنية  ولا يجب الاكتفاء بفحص الصدر والقصبات الهوائية لأنه يمكن أن تكون سليمة  ولكن الطبيب يصف دواء  لها  دون جدوى ويمكن أن تكون له مضاعفات على الجهاز الهضمي ، لذلك ينصح الأطباء   في حالة ضيق التنفس المستمر بفحص الجهاز الهضمي أيضا وخاصة  حالة الأمعاء والقولون  ، لأن ضيق التنفس يأتي أيضا من التهاب القولون٠

الوقاية خير من العلاج

يوصي خبراء التغذية  بتجنب المواد التي تؤذي  الرئتين مثل   التدخين والكحول ، والعمل في جو ملوث ،  كما يجب تجنب المواد الغذائية التي تؤذي الجهاز الهضمي  وتسبب في التهاب القولون  وانتفاخه  بغازات  سامة مثل المبالغة في. شرب القهوة  والشاي  والتوابل الحارة  والليمون الحامض والبصل والثوم  ٠لذلك يجب فحص  الجهاز الهضمي  والتأكد من خلو القولون من الإلتهابات٠