الرضيع غالبا يعاني من غازات الأمعاء وهذا أمر طبيعي بالنسبة للأطباء المتخصصين في صحة الرضيع والطفل ولكنه يزعج الأمهات ويشعرن بالخوف تجاه صحة الرضيع ويبحثن عن طرق ووسائل وأدوية للتخلص من الغازات التي تجعل الطفل يبكي من الألم ، ويفسر الخبراء في الصحة أن الغازات في أمعاء الرضيع لها أسباب وهي : ما كانت تتناوله الأم في فترة الحمل من أغذية سيئة مثل الأطعمة الجاهزة والمشروبات الغازية والمعجنات وغيرها من الأطعمة المسببة للغازات المعوية ، ثم في فترة الرضاعة تتناول الأم الأغذية نفسها مما يجعل أمعاء الطفل شديدة الحساسية وتنتفخ من جميع الأطعمة ويصعب علاج هذه الغازات إلا بعلاج طبي وبحمية الرضاعة٠
من الضروري اختيار الأغذية التي تناسب الرضيع٠
الأم المرضع عليها أن تختار الأغذية التي تناسب الرضيع وليس ما تشتهي هي ومن الأغذية الضرورية لسلامة أمعاء الطفل هي : الخضر : الجزر ، اللفت القرع الأخضر والأحمر الخس ، البطاطا الحلوة ، ثم الفواكه : قليل من البرتقال ، الموز والتفاح ، ثم الماء والتمر والجوز واللوز والكجو والزبيب وعند بلوغ الطفل ستة أشهر فما فوق ، يجب اتباع نفس الحمية المذكورة بحيث تقوم الأم بتجنب الحلوى والسكر وكثرة الملح والأغذية الفاسدة و تركز على طحن الخضر المطبوخة والفواكه الطازجة ويتناولها الطفل الرضيع إلى جانب الرضاعة الطبيعية ٠
الطفل الرضيع يتمتع بصحة جيدة إذا كان غذاؤه صحيحا٠
جميع أفراد الأسرة مسؤولون عن صحة الطفل ويجب عليهم التعاون لتوفير الغذاء الصحي بحيث يختارون بعناية المواد المناسبة التي تلائمه٠ فالأب مسؤول عن طفله وغذائه كالأم بالضبط كل واحد منهما يختار الأغذية التي تفيد أمعاءه وسلامة جسمه ، لأن هناك بعض الآباء يقدمون الحلويات لأطفالهم ظنا منهم أنها تسعدهم فيقع ما لا يتوقعونه من أمراض لا تكون الأم مسؤولة عنها ، لذلك لابد من تعاون أفراد الأسرة في تحقيق صحة الرضيع٠

تعليقات
إرسال تعليق