العيون حساسة جدا وأي شيء قد يهيجها ؛ التلوث ، الرياح ، الشمس ، الغبار ، أو رمش واحد ، فتصير مؤلمة ودامعة، وكثيرا ما نسيئ التعامل مع العيون باستعمال مستحضرات التجميل غير الملائمة أو الكحل الرخيص الذي لاتعرفين مصدره فتلتهب العين ويصيبها احمرار أو إلتهاب٠ و للتخلص من هذه المشاكل إليك بعض الحلول المفيدة في معالجة بعض حالات العين المزعجة٠
الدمع اللإرادي
رغم أن الأمر يبدو متناقضا إلا أن تساقط الدمع باستمرار دليل على جفافها ، وهي تفرز هذه الدموع اللإرادية ، وللتخلص من هذه المشكلة اتبعي الطريقة الطبيعية : ضعي على عينيك ضمادات ماء دافئ لمدة خمس دقائق وأنت في حالة استرخاء داخل غرفة هادئة ، مع تكرار هذه العملية صباحا ومساء ، وإذا كنت تعانين من التهاب الملتحمة فإن ضمادات البابونج مفيدة جدا ، ضعي بعض أعشاب البابونج في كأس ماء دافئ ثم بعد تصفيته ضعي فيه ضمادات وضعيها على عينيك لمدة خمس دقائق ٠إضافة إلى ذلك عليك بتناول السمك بكثرة لاحتوائه على الأوميجا 3 في تقي من جفاف العين بفعالية٠
العيون الحمراء
بعد قضاء يوم كامل أمام شاشة الحاسوب أو في مسبح مليء بالكلور ، غالبا ما ستكون عيونك حمراء ومتهيجة لإراحتها ببساطة وفعالية ، ضعي قطع البطاطس الدافئة المنقوعة في ماء ساخن واتركيها على عينيك لمدة خمس دقائق ، كما أن ماسك تجميلي يتكون من دقيق القمح و أصفر البيض وقطرات من الماء المعدني مفيد جدا لعينيك ، ستصنعينه بالطريقة التالية : خذي ملعقة من دقيق القمح وملعقة من ماء معدني وأصفر بيضة بلدية وامزجي الخليط جيدا وضعيه على وجهك كله وركزي على الجفون ودائرة العين جيدا واتركي الماسك نصف ساعة مع إغلاق عينيك والإسترخاء في مكان هادئ ، واغسلي وجهك بالماء الدافئ ٠
الفيتامينات المقوية للعيون
عليك بتناول الفيتامين أ الموجود بوفرة في الفواكه والخضر الملونة كالجزر و الطماطم والفلفل و المشمش والمانجو هذا الفيتامين يعمل على تحسين الرؤية ليلا وتكتسب العين منه مناعة ضد التلوث وأشعة الشمس
خلاصة القول
عيناك جوهرتان ثمينتان عليك الحفاظ عليهما من العوامل الخارجية و من المواد التجميلية غير الملائمة. واختيار الطرق الطبيعية لتنظيفهما والإعتناء بهما ، كما عليك أن تفحصيهما مرة كل عام عند طبيب العيون لمراقبة صحتهما ٠ولا تنسي اختيار المواد الجيدة في تزيين عينيك كي لا تصاب بالإلتهاب والذبول٠
تعليقات
إرسال تعليق