أعداء الشعر الخفية المسببة للصلع عند الرجال والنساء؟

 أولا يجب معرفة أعداء الشعر التي تدمر البصيلات و تضعف فروة الرأس   وتسبب سقوط الشعر  إلى حد الصلع  عند الرجال والنساء   في عمر مبكر  والذي يجب أن يكون فيه الشعر جميلا وقويا  وكثيفا مليئا بالحيوية ،   ويحددها الخبراء  المختصون في أمراض الجلد والشعر في العوامل الآتية :  

التدخين :   العدو الأول للشعر ، فآلاف الملوثات  تسيئ  إلى  الدورة الدموية الدقيقة لبصلة الشعر  ،  فتفقد الأكسجين  وتفقد التغذية  بالفيتامينات  والأملاح المعدنية الضرورية  ،  لتكوين  الشعر ٠ ثم  التوتر ( الستريس)   إنه يضاعف التعب   ويزيد من خطورته و يؤدي إلى  نساقط الشعر   ويزيد من احتمال حصول الصلع  عند الرجل والمرأة على السواء  ويكون أخطر عند المرأة ٠ثم  الثلوث :   إنه يضعف الشعر  ويجعله باهتا  بدون حيوية  ومتكسرا ،   خاصة إذا كان المحيط الذي يعيش فيه الشخص  أو يعمل داخله  مشحونا  بالمواد الكيميائية السامة  والملوثات الصناعية ٠

الأدوية عدو شديد للشعر٠

يؤكد الخبراء على أن الأدوية من صنف :  المضادات للحموضة ،  وعلاجات ضغط الدم  ، والمضادات  لتخنر الدم   والأدوية المضادة للإكتئاب  تسبب في تساقط  الشعر    وتزيد من خطورة الصلع    ،  لذلك من الضروري قراءة   محتويات الدواء  في الورقة الواصفة  والإطلاع على الأعراض الجانبية  للدواء كما أن المبالغة في استعمال صباغة الشعر   والمنتجات الكيماوية للتمليس  والترطيب. ٠٠٠تسبب في تساقط الشعر  وتكون الخطورة أشد إذا اجتمعت مع العوامل السابقة ٠

كيف تنقد شعرك ؟

أولا التغذية ؛ لابد من التفكير في الأملاح المعدنية والفيتامينات  وأخذ الكافي منها كل يوم ،  : السيلينيوم  وفيتامين  س   وأو ٠. و الإكثار من مصادر فيتامين ب  ، فمجموعة  فيتامين ب كلها معروفة  بتنمية الشعر  وتقويته   فهي تحد من شيخوخة فروة الرأس والبصيلات  ،  وزيد من قوة الشعرة  وتوازن الخلايا الدهنية للشعر.  لذلك يجب التركيز في الغذاء على الخضر الطازجة في وصفة سلطات  وحبوب كاملة  والخميرة البلدية  واللبن الطبيعي ٠

لابد من عمل ماسك من الأعشاب٠

ينصح الخبراء بعمل ماسك طبيعي مرة كل أسبوع  للشعر مكون من الأعشاب الطبيعية  مثل  الزعتر والحريكة  (ľ ortie)

يمكن استشارة صاحب المعشبة  للنصيحة ،   تطحن هذه الأعشاب جيدا  وتخلط بالماء الدافئ  ( ثلاث ملاعق من مسحوق الأعشاب في   مقدار كوب من الماء الدافئ)  توضع على الشعر عن طريق الدلك  لمدة ساعة  ثم تغسل  بواسطة شامبو ناعم جدا٠ مرةكل أسبوع٠

لا تعطي هذه الحلول فائدتها إلا بعد تجنب العوامل المدمرة للشعر والتي يغفل عنها الكثير٠

 وندعو قراءنا الأعزاء  إلى مشاركة المقال مع أصدقائكم وأحبابكم لتعم الفائدة  ودمتم سالمين٠