التهاب المفصل الروماتويدي مرض التهابي يصيب عددا كبيرا من الناس ، من النساء والرجال وهو ناتج عن خلل في الجهاز المناعي ويظهر على شكل انتفاخ وآلام في المفاصل , وإذا التهب المفصل لمدة طويلة فإن ذلك يؤدي إلى تدمير المفصل وعدم قدرته على الحركة ، خاصة مفصل اليد والرجل إلى حد نقصان الغضاريف (cartilage )
وتعرية جوانب العظام ، وينتج عن ذلك تشوهات في العظم جد كبيرة ٠ وتستمر هذه الإلتهابات وتشتد وينتج عنها عياء شديد ، وتتأثر أعضاء أخرى وهي الرئتان تظهر عليها أمراض مثل: التهاب الرئة ، وضغط الدم الرئوي ٠
أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي٠؟
الإلتهابات في جسم الإنسان لها أسباب معروفة علميا يحددها الخبراء في العوامل التالية : التغذية الفاسدة ؛ وهي المعتمدة أساسا على السكريات والدهنيات الصناعية والأغذية المصنعة والمتحولة لما تحتويه هذه الأغذية من مخربات المناعة ، وقد تحدثنا عنها في مقالات سابقة ، ثم التوتر والقلق والعصبية في معالجة الأمور مما يؤدي إلى إفراز المواد السامة في الجسم والتي تقضي على الجهاز المناعي وتضعفه وينتج عن ذلك أمراض المناعة الذاتية ومنها التهابات المفاصل ، مما يؤدي إلى التعب الشديد والإكتئاب ، والحساسية الشديدة للألم ، ثم العامل الثالث هو عدم ممارسة الرياضة أو أنشطة بدنية بما فيه الكفاية ، لأن الجسم إذا اجتمعت عليه عوامل سوء التغذية والعادات الفاسدة وعدم الحركة فإنه مجال خصب لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، ٠
نصائح الخبراء٠
ينصح الخبراء بتجنب السكر الصناعي نهائيا عند مرضى التهاب المفاصل ، وتجنب الدهنيات الصناعية والمنتوجات الغذائية المصنعة والمتحولة ، وتجنب التدخين عند المدخنين فهي أسباب تدمير المناعة ثم انتشار الإلتهابات في الجسم ، ثم ينصحون بالرياضة خاصة المشي صباحا ومساء ساعتان في اليوم ؛ وتجنب حمل الأشياء الثقيلة في غترة العلاج ، ولابد من القيام بفحص شامل للدم والجسم لمعرفة وتحديد نوع الإلتهاب ومكانه ودرجته والخضوع للعلاج الطبي مع مرافقة العلاج بالإجراءات الوقائية المذكورة ٠
والمرجو من القراء الأعزاء مشاركة المقال مع أصدقائكم وأقربائكم كي تعم الفائدة ودمتم سالمين٠
تعليقات
إرسال تعليق