بعض النصائح لجمال بشرة الوجه!

 يقدم لك الخبراء في الجمال بعض النصائح المهمة   لنضارة الوجه  منها ماسكات وطرق العناية  لحماية نضارة البشرة،   ونركز على البشرة الباهتة الجافة التي تحتاج أكثر  إلى  العناية اليومية ،  ومن الماسكات الطبيعية المهمة التي تعطي نتائج  جيدة ، ماسك البيض والعسل : قومي بمزج بياض ييضة واحدة  في وعاء   وأضيفي ملعقة صغيرة من العسل ،   وملعقة صغيرة من زيت اللوز واخلطي جيدا ،  ثم ضعيه على وجهك ، لمدة  15دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ٠ ويستحسن أن يطبق ليلا٠   وهناك ماسك آخر  يرطب البشرة  ويمنحها النضارة :  الموز واليغورت   حضري موزة  مع ملعقة عسل وملعقة  يغورت طبيعي ، اخلطي المواد بالخلاط حتى تتجانس  ضعيه على وجهك نظيفا واتركيه  20دقيقة حتى يجف واغسليه بالماء الدافئ٠

ضرورة ترطيب البشرة كل يوم٠

البشرة تحتاج إلى ترطيب  مستمر ، فالترطيب يجدد البشرة ويمنحها النضارة  ، ويجب  ترطيب البشرة ليلا وصباحا ووسط النهار  إذا كانت جافة ، والترطيب اليومي  يسمح بتغذية الخلايا   واستعادة  الفيتامينات   التي فقدتها أثناء النهار ٠ لمقاومة التجاعيد  وتأخير ظهورها ،  مع ضرورة  اتباع  نظام غذائي متوازن ،  غني بالخضر والفواكه ،  والحرص على شرب الماء والعصائر الطبيعية  ، كما أن المساج الخفيف لبشرة الوجه ليلا مع كريم الترطيب يعطي نتائج  جيدة ، ٠و إذا كنت تعانين من الهالات السوداء بسبب السهر والتعب  ، احرصي على شرب الماء جيدا  ودلك منطقة العينين برؤوس الأصابع وبرفق  بكريم الترطيب  أو بزيت الزيتون  ليلا  حتى تتحسن   البشرة الرقيقة المحيطة بالعين ، وإذا لم تتحسن يجب  القيام بفحص دقيق لمعرفة أسبابها٠

أهم نصيحة من الخبراء٠

التوازن الغذائي   والحفاظ ما أمكن  على نظام غذائي غني بالفيتامينات ،  والحرص على شرب الماء  الكافي  وتناول الخضر والفواكه ،  وشرب السوائل الطبيعية  والإبتعاد ما أمكن عما هو صناعي ،  ثم العناية بنظافة الوجه بشكل جيد   وترطيبه. بالكريم المناسب ليلا ونهارا، وتطبيق الماسكات الطبيعية  التي تقوي  البشرة وتمنحها  القدرة على مواجهة التلوث  والعوامل المناخية وتؤخر ظهور التجاعيد٠